Todo ano, o mês de dezembro representa reencontrar familiares distantes, seja presencialmente ou em mensagens de áudio e vídeo. O Natal é uma data para festejar em família, não importa o tamanho, quando até os discordantes combinam uma trégua em função daqueles que já passaram muitas essas datas festivas. Geralmente, os encontros acontecem em torno […]Read Post ›
Certa vez, na tutoria de estágio em uma Instituição de Longa Permanência para Idosos na zona sul de São Paulo, o projeto desenvolvido pelos estudantes de Gerontologia envolveu a aplicação de um questionário a familiares que visitam os moradores, com o objetivo de compreender quais seriam as oportunidades de interação entre gerações. Houve manifestações positivas, […]Read Post ›
Na reportagem assinada por Sofía Soler pela RTVE da Espanha, reflexões sobre babyboomers, pessoas nascidas a partir de 1958 e que viveram grandes transformações sociais, econômicas e culturais no mundo, caracterizam o papel dos cidadãos idosos que vivem mais ativos hoje (https://amp-rtve-es.cdn.ampproject.org/c/s/amp.rtve.es/noticias/20221114/envejecimiento-activo-ciudades-participacion/2408510.shtml). Hoje em dia, a velhice não tem de significar falta de saúde, de atividade […]Read Post ›
Já é um lugar comum: “Ah, se antes eu tivesse a experiência que tenho hoje…”. Ao longo da vida vamos construindo conhecimento, proporcional ao investimento em curiosidade, dedicação e disciplina para construir saberes. Mais do que isso, desenvolvendo a capacidade de ouvir e delegar, o que torna os resultados coletivos mais significativos e valiosos. Na […]Read Post ›
Quando há permanência na mesma moradia ao longo de grande parte da vida, nem sempre se percebe que são necessários alguns ajustes para que se mantenha segura na velhice. Tal situação tornou-se ainda mais evidente a partir do necessário distanciamento social devido à Covid-19, visto que muitos casos de assistência à saúde foram realizados em […]Read Post ›
Há pessoas que parecem mais jovens do que outras da mesma idade, outras tem aparências mais envelhecidas do que seria esperado. Sabe-se que diferentes impactos ao longo da vida trazem resultados que tornam a velhice heterogênea, especialmente relativos a hábitos que levam a doenças crônicas. Mas também pode haver carência afetiva e distanciamento social espontâneo, […]Read Post ›
Pessoas que moram por muitos anos no mesmo imóvel geralmente consideram difíceis as mudanças, sejam dos arranjos ou para outras moradias, especialmente quando acumulam móveis e objetos que representam lembranças importantes. O desapego é doloroso e o espaço para manter esse acúmulo acaba por prejudicar a manutenção dos ambientes, o que determina menor conforto e […]Read Post ›
O espaço urbano é cenário para as relações sociais, políticas e econômicas de cidadãos com diferentes culturas e valores. Uma cidade sustentável mantém ambientes que apoiam e capacitam para compensar alterações físicas e sociais, caracterizando condições amigáveis para o uso. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o conceito de envelhecimento ativo é inicialmente […]Read Post ›
Sempre há recomendações quanto a exercícios físicos com vistas a um envelhecimento saudável. Mesmo que o avanço da idade determine mudanças na intensidade e no tipo de atividade, há necessidade de manter rotinas saudáveis. Já está provado que essa prática é importante para a capacidade cardiorrespiratória e muscular, mas também para a cognitiva, de acordo […]Read Post ›
Morar com dignidade é o desejo de qualquer pessoa que se sente pertencente a uma comunidade, sejam familiares, amigos ou vizinhos. Representa o lugar da intimidade, do descanso e da proteção, sendo abrigo do corpo e da alma. Muitos planejam seus orçamentos para encontrar conforto e segurança, mas alguns vivem no limite para mudanças nem […]Read Post ›
Ideias inteligentes para morar bem por toda a vida. 